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Planificador de porciones En tu dispositivo

Cuánto cocinar para tus invitados.

Estilo de servicio

Una comida familiar corriente.

Estimaciones habituales de la hospitalidad — no son un estándar oficial. En el Golfo se sirve con generosidad; ajústalo a tu gusto.

Para 10 invitados · Multiplicador ×1

Plato principal

Producto Por persona Total
Arroz (crudo) 100–150 g 1000–1500 g

Carnes y pollo

Producto Por persona Total
Cordero (con hueso) 300–400 g 3000–4000 g
Pollo (entero) 0.2–0.3 pollos enteros 2–2.5 pollos enteros
Ternera (sin hueso) 200–250 g 2000–2500 g

Guarniciones y extras

Producto Por persona Total
Ensalada 80–120 g 800–1200 g
Hummus / salsas para mojar 50–80 g 500–800 g
Pan 1–2 piezas 10–20 piezas
Yogur / salsas 40–60 g 400–600 g
Postre 80–120 g 800–1200 g
Bebidas 300–500 ml 3000–5000 ml
Copiar la lista de compras

Cada cifra es un rango a propósito. El apetito, cuántos platos hay en la mesa y cuánto dura la reunión lo mueven todo.

Solo cantidades — este planificador no trae datos de calorías ni de nutrición.

Calculadora de calorías Ajuste de recetas Conversor de medidas de cocina

Planifica cuánto arroz, carne, ensalada, pan y bebida preparar para una reunión. Cada cantidad es un rango tomado de la práctica común de la hospitalidad, no un estándar fijo, con un multiplicador de estilo de servicio que controlas tú. Funciona por completo en tu dispositivo.

Acerca de esta herramienta

Lo que proporcionas

  • El número de invitados
  • Un estilo de servicio: ligero, normal o generoso

Lo que obtienes

  • Un rango de cantidad por persona y total para diez productos — arroz, cordero, ternera, pollo, ensalada, salsas para mojar, pan, yogur, postre y bebidas
  • Una lista de compras que puedes copiar

Límites

  • Las cifras son estimaciones habituales de la hospitalidad, no un estándar oficial.
  • Cada cantidad se muestra como un rango, porque el apetito y el número de platos la mueven.
  • Solo cantidades — este planificador no trae datos de calorías ni de nutrición.

Cómo usarla

  1. Escribe el número de invitados

    Escribe para cuántas personas vas a cocinar en el campo «Invitados».

  2. Elige el estilo de servicio

    Elige «Ligero», «Normal» o «Generoso» — la pista dice qué supone cada uno, y el multiplicador que aplica se muestra junto a tu número de invitados.

  3. Lee las cantidades

    Cada producto lista un rango por persona y un total bajo «Plato principal», «Carnes y pollo» y «Guarniciones y extras», y «Copiar la lista de compras» convierte los totales en texto.

Preguntas frecuentes

¿Qué precisión tienen estas cifras de porciones?

Son estimaciones habituales de la hospitalidad, no un estándar oficial, y por eso cada producto se muestra como un rango en lugar de un único número. Ajústalas a tus invitados y a tu menú.

¿Qué cambia el ajuste de la ocasión?

Aplica un multiplicador visible a cada rango, desde una mesa más ligera hasta una más generosa, para que veas exactamente cuánto se ha movido la estimación en lugar de que quede oculto en los valores por defecto.

¿Me dice algo sobre las calorías o la nutrición?

No. Solo planifica las cantidades que hay que comprar y cocinar. La calculadora de calorías es la herramienta para las cifras de nutrición.