经期记录 本机运行
记录经期开始日期，查看预估的下次经期、排卵日和易孕期——所有数据都留在你的设备上。
你的数据只保存在本设备上——不会上传，也无需账号。
已记录的经期开始日
尚未记录日期。记录最近一次经期开始日即可查看预估。
设置
你的数据
仅为估算——不是避孕方法，也不构成医疗建议。生育计划请咨询医生。
完全在你的设备上运行的私密经期与排卵日历——记录经期开始日期，即可查看预估的下次经期、排卵日和易孕期。任何内容都不会上传，也无需账号。
关于本工具
你需要提供
- 您的经期开始日期，逐次记录
- 15 至 60 天之间的平均周期长度，或让它根据您记录的日期计算得出
你将获得
- 下次经期的预计日期
- 预计排卵日，以及以其结尾的六天易孕窗口
- 您所记录日期和设置的 JSON 导出文件
使用限制
- 仅为估算——不是避孕方法，也不是医疗建议。生育计划请咨询临床医生。
- 排卵日是假定黄体期为 14 天，从预测的下次经期倒推得出，因此周期不规律会使估算的可靠性下降。
- 数据仅存储在本设备上——不上传任何内容，没有账户，清除站点数据即会将其删除。
使用方法
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记录经期开始
把默认显示今天的日期框设为经期开始的那天，点击“记录经期开始”；该日期会加入下方列表，最新的在前。
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查看周期长度
在“设置”中，平均周期长度根据你已记录的日期计算得出，你也可以输入 15 到 60 天之间的自定义值来覆盖它。
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查看预估
预估面板显示下次经期、由此倒推的排卵日，以及在该日结束的六天易孕窗口。
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导出或删除
在“你的数据”中，“导出数据（JSON）”把副本保存为设备上的文件；“删除所有数据”需再点一次确认，然后清除这里存储的所有内容。
常见问题
周期记录工具如何估算排卵期和易孕期？
你记录每次月经的开始日期，它据此估算下次月经、排卵和易孕期；所有内容都留在你的设备上。
我的周期数据会被上传吗？
不会，所有记录只保存在你的设备上，不会被上传。
可以把它当作避孕方法吗？
不可以，它只是一个估算工具，不是避孕方法；生育计划请咨询临床医生。