Seguimiento del ciclo En tu dispositivo
Registra las fechas de inicio del periodo para ver el próximo periodo, la ovulación y la ventana fértil estimados — todo se queda en tu dispositivo.
Tus datos se quedan en este dispositivo — no se sube nada y no hay cuenta.
Inicios de periodo registrados
Aún no hay fechas registradas. Registra el inicio de tu último periodo para ver las estimaciones.
Ajustes
Tus datos
Solo estimaciones — no es un método anticonceptivo ni asesoramiento médico. Consulta a un profesional de la salud para la planificación familiar.
Calendario privado del periodo y la ovulación que funciona por completo en tu dispositivo — registra las fechas de inicio del periodo para ver el próximo periodo, la ovulación y la ventana fértil estimados. No se sube nada y no hay cuenta.
Acerca de esta herramienta
Lo que proporcionas
- Las fechas de inicio de tu periodo, registradas una a una
- Una duración media del ciclo entre 15 y 60 días, o déjala para que se calcule a partir de tus fechas registradas
Lo que obtienes
- La fecha estimada del próximo periodo
- La fecha estimada de ovulación y una ventana fértil de seis días que termina en ella
- Una exportación JSON de tus fechas registradas y tus ajustes
Límites
- Solo estimaciones — no es un método anticonceptivo ni asesoramiento médico. Consulta a un profesional de la salud para la planificación familiar.
- La ovulación se calcula hacia atrás desde el próximo periodo previsto suponiendo una fase lútea de 14 días, así que un ciclo irregular hace la estimación menos fiable.
- Los datos se guardan solo en este dispositivo — no se sube nada, no hay cuenta, y borrar los datos del sitio los elimina.
Cómo usarla
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Registra el inicio de un periodo
Ajusta el campo de fecha, que se abre en el día de hoy, al día en que empezó tu periodo y toca «Registrar el inicio del periodo»; la fecha se añade a la lista de abajo, de la más reciente a la más antigua.
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Revisa la duración del ciclo
En «Ajustes», la duración media del ciclo se calcula a partir de las fechas que has registrado, y puedes escribir tu propio valor entre 15 y 60 días para reemplazarla.
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Lee las estimaciones
El panel de «Estimaciones» muestra el próximo periodo, la fecha de ovulación calculada hacia atrás desde él y la ventana fértil de seis días que termina en esa fecha.
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Exporta o elimina
En «Tus datos», «Exportar datos (JSON)» guarda una copia como archivo en tu dispositivo, y «Eliminar todos los datos» te pide tocar otra vez para confirmar antes de borrar todo lo que hay guardado aquí.
Preguntas frecuentes
¿Cómo estima el seguimiento del ciclo la ovulación y mi ventana fértil?
Registras las fechas de inicio de tu periodo y, a partir de ese historial, estima tu próximo periodo, la ovulación y la ventana fértil; todo se queda en tu dispositivo.
¿Se suben a algún sitio los datos de mi ciclo?
No, todos los registros se quedan solo en tu dispositivo y nunca se suben.
¿Puedo usarlo como método anticonceptivo?
No, es solo una herramienta de estimación, no un método anticonceptivo; consulta a un profesional de la salud para la planificación familiar.