Pelacak siklus menstruasi Di perangkat
Catat tanggal mulai haid untuk melihat perkiraan haid berikutnya, ovulasi, dan masa subur — semuanya tetap di perangkat Anda.
Data Anda tetap di perangkat ini — tidak ada yang diunggah, dan tidak perlu akun.
Awal haid yang tercatat
Belum ada tanggal yang dicatat. Catat awal haid terakhir Anda untuk melihat perkiraan.
Pengaturan
Data Anda
Hanya perkiraan — bukan metode kontrasepsi dan bukan saran medis. Konsultasikan dengan tenaga medis untuk perencanaan keluarga.
Kalender haid dan ovulasi pribadi yang berjalan sepenuhnya di perangkat Anda — catat tanggal mulai haid untuk melihat perkiraan haid berikutnya, ovulasi, dan masa subur. Tidak ada yang diunggah dan tidak perlu akun.
Tentang alat ini
Yang perlu Anda sediakan
- Tanggal mulai haid Anda, dicatat satu per satu
- Rata-rata panjang siklus antara 15 dan 60 hari, atau biarkan dihitung dari tanggal yang Anda catat
Yang Anda dapatkan
- Perkiraan tanggal haid berikutnya
- Perkiraan tanggal ovulasi dan masa subur enam hari yang berakhir pada tanggal tersebut
- Ekspor JSON dari tanggal dan pengaturan yang Anda catat
Batasan
- Hanya perkiraan — bukan metode kontrasepsi dan bukan saran medis. Konsultasikan dengan tenaga medis untuk perencanaan keluarga.
- Ovulasi dihitung mundur dari perkiraan haid berikutnya dengan asumsi fase luteal 14 hari, sehingga siklus yang tidak teratur membuat perkiraan kurang andal.
- Data hanya disimpan di perangkat ini — tidak ada yang diunggah, tidak ada akun, dan menghapus data situs akan menghapusnya.
Cara menggunakannya
-
Catat awal haid
Atur kolom tanggal, yang terbuka pada hari ini, ke hari haid Anda dimulai lalu tekan Catat awal haid; tanggal masuk ke daftar di bawah, yang terbaru di atas.
-
Periksa panjang siklus
Di Pengaturan, panjang siklus rata-rata dihitung dari tanggal yang telah Anda catat, dan Anda dapat mengetik nilai sendiri antara 15 dan 60 hari untuk menggantinya.
-
Baca perkiraannya
Panel perkiraan menampilkan haid berikutnya, tanggal ovulasi yang dihitung mundur darinya, dan masa subur enam hari yang berakhir pada tanggal tersebut.
-
Ekspor atau hapus
Di bawah Data Anda, Ekspor data (JSON) menyimpan salinan sebagai file di perangkat Anda, dan Hapus semua data meminta Anda mengetuk sekali lagi untuk konfirmasi sebelum menghapus semua yang tersimpan di sini.
Pertanyaan yang sering diajukan
Bagaimana pelacak siklus memperkirakan ovulasi dan masa subur saya?
Anda mencatat tanggal mulai haid, lalu alat ini memperkirakan haid berikutnya, ovulasi, dan masa subur dari riwayat tersebut; semuanya tetap di perangkat Anda.
Apakah data siklus saya diunggah ke mana pun?
Tidak, semua catatan hanya tersimpan di perangkat Anda dan tidak pernah diunggah.
Bisakah saya memakai ini sebagai metode kontrasepsi?
Tidak, ini hanya alat perkiraan, bukan metode kontrasepsi; konsultasikan dengan tenaga medis untuk perencanaan keluarga.